Lavanda (Lavandula angustifolia)

Lavanda (Lavandula angustifolia)

Género: Lavandula

Tribu: Lavanduleae

Familia: Lamiaceae

Subfamilia: Nepetoideae

Orden: Lamiales

Reino: Plantae

División: Magnoliophyta

Clase: Magnoliopsida

Planta de la familia de las lamiáceas, compuestas por unas 30 especies. Conocida como lavanda, cantueso, espliego, alhucema… Sus diferentes especies están muy difundidas.

Usos: Alopecia areata. Depresión. Insomnio. Agitación. Repelente de insectos. Dolores. Flatulencia. Sedante. Relajante. Antioxidante. Consultar con especialista.

Partes utilizadas: Planta florida.

Recolección: Planta en floración

Cómo se usa: infusión, tintura, extracto, ungüento, baño, saumerios, aceite esencial.

Efectos adversos por sobredosificación: dolor de cabeza, estreñimiento, nauseas, aumenta el apetito. Irritaciones de la piel en uso externo. Consultar con especialista.

Contraindicaciones: Embarazo y lactancia. Niños. Cirugía. Consultar con especialista.

Interacción con medicamentos: Barbitúricos. Depresores del SNC. Consultar con especialista.

Interacción con plantas y suplementos: Se desconoce

Interacción con alimentos: Se desconoce

Referencias

Lewith GT, Godfrey AD, Prescott P. A single-blinded, randomized pilot study evaluating the aroma of Lavandula augustifolia as a treatment for mild insomnia. 2013. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16131287?dopt=Abstract

University of Maryland Medical Center. 2013. http://www.umm.edu/altmed/articles/lavender-000260.htm

Modern and Historical: botanical.com. 2013. http://botanical.com/botanical/mgmh/l/lavend13.html

Lin PW, Chan W, Ng BF, Lam LC. Efficacy of aromatherapy (Lavandula angustifolia) as an intervention for agitated behaviours in Chinese older persons with dementia: a cross-over randomized trial. 2013. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17342790?dopt=Abstract

Flora Europaea: Lavandula. http://rbg-web2.rbge.org.uk

Lynn A, Hovanec L, Brandt J. A Controlled Trial of Aromatherapy for Agitation in Nursing Home Patients with Dementia. 2013. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15253846?dopt=Abstract

Flora of China: Lavandula. 2013. http://www.efloras.org/florataxon.aspx?flora_id=2&taxon_id=117756

https://www.researchgate.net/publication/8349334_Lavender_%28Lavandula_angustifolia_Miller%29

Para saber más: enlaces PDFs

http://www.minsal.gob.cl/portal/url/item/7d98ad06d33c83d5e04001011f016dbb.pdf

http://www.rjb.csic.es/jardinbotanico/ficheros/documentos/pdf/anales/1985/Anales_42(2)_389_394.pdf

http://www.relaquim.com/archive/2012/p2012402-65.pdf

http://www.smbb.com.mx/congresos%20smbb/queretaro11/TRABAJOS/trabajos/II/orales/OII-09.pdf

Artículos académicos para lavandula angustifolia pdf

(Lavandula angustifolia L.). – Herba Polonica

www.herbapolonica.pl/…/7999475-Prusinowska%20and%20Smigielski.pdf

Essential oil composition of Lavandula angustifolia Mill … – doiSerbiawww.doiserbia.nb.rs/ft.aspx?id=0352-51391000015V

Lavender (Lavandula spp.) – Longwood Herbal Task Force www.longwoodherbal.org/lavender/lavender.pdf